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  3. 補充輔酶Q10對於癌症患者的益處

健康專欄

在能量需求高的器官如：心、肝、腎、肺 中含量較高。同時輔酶Q10也是強效抗氧化劑，具有清除自由基保護細胞、延緩衰老、抑制脂質過氧化作用 ，保護細胞膜、避免DNA受損等作用。

近年來罹癌人口數不斷攀升，十大死因中癌症蟬聯40多年的第一名，有許多學者也發現血中輔酶Q10 含量與癌症發生有關係。一篇流行病學研究指出，吸菸者若血中輔酶Q10低，其罹患肺癌的風險大增〔1〕； 一項針對中國上海女性做巢氏病例對照研究（Nested case-control study）取340名乳癌病人和653名年齡相符的對照組血液樣本，得知血中輔酶Q10嚴重偏低者罹患乳癌風險大增〔2〕。從過去的研究中確實發現輔酶Q10的缺少會提升罹癌機率，究竟輔酶Q10有什 麼神奇魅力？對於癌症患者又有哪些幫助呢？讓營養師告訴你！

雖然人體會自行製造輔酶 Q10，但其含量在20歲達巔峰之後隨年齡增長逐年下降，40歲後下降幅度更大，另外如有不良的飲食習慣、壓力、疾病和服用降血脂Statin類藥物史等，皆會影響人體製造輔酶Q10的能力， 當體內輔酶Q10含量只剩25%， 心臟則可能會停止跳動！